ترس از تعهد(ازدواج) یا گاموفوبیا

ترس از تعهد یا گاموفوبیا : گاموفوبیا نوعی فوبیا یا ترس شدید و غیرمنطقی از ازدواج و رابطه متعهدانه است. افرادی که گاموفوبیا را تجربه می کنند در فکر ازدواج احساس اضطراب یا وحشت می کنند(مشاوره قبل از ازدواج) و برای جلوگیری از احتمال ازدواج، به طور کلی از روابط عاشقانه اجتناب می کنند.

علت این ترس میتواند تجربیات بد عاشقانه در گذشته باشد و یا فرد زندگی های موفق آمیز را در اطراف خود ندیده باشد و دید بدی داشته باشد، ترس از تعهد و اضطراب در مورد آینده باعث میشود تا فرد نتواند تن به ازدواج دهد و مجرد بودن و بی مسئولیتی را به شرایطی که نمیداند چه خواهد شد ترجیح میدهد معمولا افرادی که مسئولیت پذیری ضعیفی دارند و شغل ندارند این ترس را دارند اما در بسیاری از موارد مشاهده شده است که این ترس حتی برای افرادی که شرایط و درامد مناسبی دارند مشاهده شده است . این ترس میتواند در زن و مرد دیده شود.

این افراد روابط عاشقانه ضعیفی دارند.

ازدواج جز نیاز های اصلی بشر و هر فردی محسوب میشود و به عنوان بخشی ضروری از زندگی در نیمه ی جوانی است بنابراین تا کنون دلیل منطقی برای ازدواج نکردن و نداشتن تعهد و ترس از زندگی و روال عادی زندگی روزمره وجود ندارد بنابراین ترس از تعهد باید درمان شود و یک اختلال است زیرا دلیل منطقی وجود ندارد و افراد میتوانند با ازدواج موقعیت و شرایط بهتری داشته باضشند ، مستقل شوند و آینده ی بهتری را تجربه کنند و هر فرد در زندگی باید رابطه صمیمانه ازدواج را تجربه نماید .

علائم ترس از تعهد(ازدواج) یا گاموفوبیا

حملات پانیک،

اجتناب از روابط عاشقانه

افکار وسواسی

ترس از دست دادن استقلال

مشکل در تصمیم گیری

انزوای اجتماعی

ترس از آینده

لرزش یا ضربان قلب سریع هنگام مواجهه با ایده ازدواج

علائم فیزیکی مانند تعریق

احساس مداوم اضطراب یا ترس از ازدواج.

درمان ترس از تعهد با گاموفوبیا

مشاوران روش های مختلفی را برای درمان این نوع ترس به کار میگرند اگر ترس از تعهد درجه پایینی داشته باشد میتوان افکار و باورهای منفی در مورد ازدواج را به چالش کشید و دید و نگرش منفی مراجعه کننده را با روش های روانشناسی برطرف نمود، همچنین برای درمان این نوع ترس برخی از داروهای ضد اضطراب برای مدیریت علائم در کوتاه مدت کمک کنند.

چگونه متوجه ترس از تعهد(ازدواج) یا گاموفوبیا در افراد شویم

در بسیاری از موارد افراد ترس از تعهد دارند و اما در برخی از افراد دلیل ازدواج نکردن ترس از تعهد نیست و بسیاری از افارد نمیتوانند تشخیص دهند که فرد مورد نظر آیا ترس از تعهد دارد و یا خیر تشخیص این مورد توسط مشاوران و روانشناسان بسیار راحت است و با بررسی سبک زندگی و گذشته و شخصیت هر فرد میتوانند تشخیص دقیق داشته باشند بنابراین در این زمینه میتوانید با ما در تماس باشید تا شما عزیزان را همراهی کنیم .

ترس از تعهد در یک رابطه با مراجعه متخصص سلامت روان و یک روانشناس خوب در مان میشود . برای درمان ترس از تعهد یا گاموفوبیا با ما در تماس باشید.